Dừa sấy khô có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu? 

Dừa sấy khô là một món ngon và bổ dưỡng, không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. Nếu sử dụng một cách hợp lý bạn sẽ nhận được những lợi ích cho sức khỏe từ loại thực phẩm này. Để biết thêm thông tin về dừa sấy khô, hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Dừa sấy khô là gì?

Dừa sấy khô là phần cùi của trái dừa đã được sấy khô bằng các phương pháp truyền thống hoặc sử dụng thiết bị hiện đại. Dừa khô được coi là nguyên vật liệu từ dừa có giá trị cao và thường được sử dụng để sản xuất dầu dừa, mứt, kẹo, làm nguyên liệu trong làm bánh, sử dụng trong thức ăn cho gia súc, hoặc làm phân bón.

VIDEO CÁCH LÀM DỪA SẤY KHÔ

Cơm dừa sấy khô (dừa sấy khô) có thể được sử dụng để tạo ra dầu dừa thông qua việc đun với nước hoặc ép lấy dầu dừa tươi. Phần bã cơm dừa sấy khô cũng có thể được sử dụng làm thức ăn cho gia súc. Sản phẩm này có giá trị xuất khẩu quan trọng đối với nhiều quốc gia, như Indonesia, Philippines, quần đảo Solomon, Vanuatu, Kiribati, Tuvalu và một số quốc gia thuộc vùng Caribe.

Dừa sấy khô chứa bao nhiêu calo?

Theo các nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng, cùi dừa sấy khô chứa một lượng lớn chất béo thực vật bão hòa. Trong mỗi 100g cùi dừa sấy khô, có khoảng 700 calo, 67g chất béo, 18g chất xơ và 7g protein.

Ngoài ra, cùi dừa khô còn chứa nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe, bao gồm các vitamin thuộc nhóm B như vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9, và cả vitamin C.

Tác dụng của dừa sấy khô là gì?

Thực phẩm từ dừa không thể kể đến dừa sấy khô. Nó được sử dụng làm nguyên liệu để sản xuất các loại bánh quy, mứt, kẹo, bánh phồng, bánh tráng, và các món ăn truyền thống đặc trưng của một số khu vực.

Bên cạnh đó, bã dừa khô cũng có thể được sử dụng để chế biến thức ăn cho gia súc, cung cấp chất béo và giúp tăng trưởng nhanh hơn cho động vật. Nó cũng có thể được sử dụng làm phân bón thực vật, góp phần cải thiện chất lượng đất và nuôi dưỡng cây trồng.

Ăn nhiều dừa sấy khô có tốt không?

Dừa sấy khô hay còn gọi là cơm dừa sấy khô chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể con người. Tuy nhiên, giống với nhiều sản phẩm khác, quá trình ăn cơm dừa khô cũng cần cân nhắc để tránh tác dụng phụ. Cụ thể:

• Đối với người bình thường, nên ăn một lượng cơm dừa khô khoảng 2 lạng trong một tuần.
• Với những người mắc các bệnh như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch, hoặc suy nhược cơ thể. Nhóm người này nên hạn chế việc sử dụng dừa khô để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
• Người bị béo phì đang trong giai đoạn tăng cân không kiểm soát cũng nên hạn chế tiêu thụ cơm dừa sấy khô, vì nó chứa nhiều chất béo và có thể tăng cân.
• Đối với phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, chuyên gia y tế khuyên rằng nên tránh sử dụng dừa sấy khô. Cơm dừa khô đã được chế biến và sấy khô nên có thể gây tổn hại cho răng của người mẹ. Thay vào đó, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú có thể ăn cơm dừa tươi mềm, có lợi cho sức khỏe và tăng lượng sữa mẹ.

Ăn dừa khô có béo không?

Dừa sấy khô chứa nhiều chất béo và calo, và các thực phẩm có nhiều calo có thể dẫn đến tăng cân. Theo một nghiên cứu của trường Y Harvard (Mỹ), dầu từ dừa sấy khô nên được tiêu thụ với sự cân nhắc.

Do đó, việc ăn dừa sấy khô nên được hạn chế, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng giảm cân hoặc duy trì cân nặng.

Cách giảm cân hiệu quả với dừa sấy khô

Mặc dù dừa khô chế biến sẵn thường chứa nhiều chất béo và calo, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự làm dừa sấy khô ăn vặt mà vẫn an toàn cho sức khỏe. Thành phẩm dừa sấy tự làm thường có màu vàng ngà, vị giòn giòn và vẫn giữ hương vị tự nhiên của cùi dừa. Vị ngọt nhẹ, hơi béo của cùi dừa sấy tự làm có thể khiến bạn thích thú.

Theo chuyên trang y tế và sức khỏe MedPlus, việc bổ sung 100g dừa sấy tự làm không đường vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Nên mua dừa sấy khô ở đâu uy tín, chất lượng?

Trên thị trường hiện nay có nhiều đơn vị cung cấp dừa khô. Nếu bạn đang phân vân tìm địa chỉ uy tín và chất lượng để mua dừa sấy khô, hãy xem xét Dừa Việt Nam. Chúng tôi là một đơn vị cung cấp dừa sấy khô với tiêu chuẩn cao cấp và uy tín trên thị trường.

Sản phẩm của chúng tôi được sản xuất qua quy trình hiện đại, kiểm định kỹ lưỡng về chất lượng đầu vào và đầu ra. Chúng tôi cam kết cung cấp những sản phẩm an toàn, nguyên chất và không sử dụng hóa chất độc hại.

Ngoài ra, để đảm bảo sự tin tưởng của khách hàng, chúng tôi luôn nỗ lực để tạo ra những sản phẩm chất lượng nhất. Nếu bạn quan tâm, bạn có thể ghé thăm trực tiếp công ty để trải nghiệm sản phẩm và tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về dừa sấy khô sấy khô của chúng tôi. Chúng tôi sẵn sàng phục vụ bạn.

Bảng báo giá dừa sấy khô cập nhật mới nhất 2023

Dừa Việt Nam xin gửi đến quý khách hàng bảng báo giá dừa sấy khô mới nhất 2023, bạn có thể tham khảo:

Lưu ý: Bảng giá trên chỉ mang tính chất tham khảo. Đơn giá có thể thay đổi tuỳ thuộc vào số lượng, địa chỉ nhận hàng, giá thị trường,… Để biết thêm thông tin chi tiết, hãy liên hệ với chúng tôi để được báo giá và tư vấn.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 159 Nguyễn Tư Giản, Phường 12, Gò Vấp
• Hotline: 0984 666 593
• Email: info@dua.vn
• Website: https://dua.vn/

Hy vọng qua bài viết trên của Dừa Việt Nam sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về sản phẩm dừa sấy khô. Nếu còn có thắc mắc nào khác hay muốn đặt hàng, hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline hoặc để lại phản hồi dưới phần bình luận để được tư vấn và giải đáp.

Ngoài cung cấp dừa sấy khô, chúng tôi còn bán sỉ & lẻ các loại dừa Việt Nam và các sản phẩm chế tác từ dừa, mỹ phẩm từ dừa,…